純黒根茎 飲み方 タイミング

純黒根茎の飲み方 効果的な飲むタイミングとは?

 

純黒根茎に限らず、精力剤を飲むタイミングや飲み方によって吸収率を高めるコツというものがあります。

 

せっかく同じお金を払って精力剤を飲むのであれば、より効果を高めるように飲むことができればコストパフォーマンスを高めるということにも繋がります。

 

含まれる有効成分を効率よく自分の身体に吸収させるということはとても大事な要素です。

 

せっかくの精力剤をしっかりと精力回復につなげるためにも、損をしないためにも、しっかり読み進めてくださいね。

 

純黒根茎は空腹時に飲むのがおすすめ

 

純黒根茎はクラチャイダムのみでできているサプリですが、クラチャイダムは食品なので、医薬品のように胃が荒れる心配をする必要がありません。

 

一般的な風邪薬などは、胃に膜ができている時に飲まないと粘膜を痛めてしまうことがあるため、食後に飲むことが推奨されています。

 

しかし、一般的に食品や漢方などの場合、胃に食べ物がいっぱいに詰まっている時はそれらの吸収に精一杯の状態なので、その上からサプリを入れてもあまり吸収されません。

 

空腹時にお酒を飲むと酔いやすいように、クラチャイダムも空腹時の方が身体に効きやすいというわけです。

 

アルギニンなどを抽出したサプリの場合、中和されていないと胃が荒れてしまうこともありますが、純黒根茎の原料はクラチャイダムのみなのでその心配はありません。
この様に、そのサプリの中身に合わせて飲むタイミングを分けるというのは意外と大切なことなんです。

 

できれば朝晩2回に分ける

サプリで栄養を身体に吸収させる場合、同じ量でも1度に飲み切ってしまうよりも時間を空けて2度に分けて飲んだ方が吸収されやすくなります。

 

私の場合は、朝起きてすぐと、夜寝る前に飲むようにしています。

 

厳密に何時に飲むとかまでは決めていませんが、自分のペースで忘れないようなタイミングで習慣付けできれば良いかと思います。

 

あなたのペースに合わせて、都合の良いタイミングを見つけてください。

 

純黒根茎は水またはぬるま湯で飲む

 

これは薬でもサプリでも基本中の基本ですが、飲み物は水かぬるま湯です。

 

コーヒーやお茶で飲んだ場合、カフェインなどによって成分の吸収が疎外されてしまうことがあります。ジュースでも同じですね。

 

水の中でも、軟水の方が吸収が良いよいう話もあります。

 

 

まとめると、純黒根茎の効果を引き出すために必要な飲み方のコツは

 

・空腹時
・2回に分ける
・水で飲む

 

ということになります。

 

これは純黒根茎だけではなく、多くのサプリにも言える事なので覚えておいて損はないと思います。

 

せっかくならしっかり身体に効かせて、コストパフォーマンスを高めましょう◎